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 1 豚こま切れのカロリー！どの部位を使ってるの？ 11 豚肉100g～0gのカロリー;材料 （4人分） 豚こま切れ肉 300g 木綿豆腐 1丁 ねぎ 1本 さやいんげん 4本一切れ：g カロリー：103kcal カルビ100g分の焼肉 (タレがg) カロリー：544kcal (お皿の直径約24cm) 焼肉のカロリー明細 当サイトのレシピの焼肉一人分のカロリーの明細です。 食品名 グラム数 カロリー 牛肉 (ばら/和牛) カルビはバラ肉で計算 長ねぎと豚こま切れ肉の炒め ポン酢大根おろしのせ 作り方 レシピ クラシル 豚こま切れ カロリー